西安青少年減肥夏令營價格在5499元-19800元之間。青少年肥胖不僅會使整體形象受到影響,其次體重增加,脂肪沉積,會使青少年身體負擔(dān)加重,進而出現(xiàn)各種身體疾病。那么,暑期報名減肥夏令營對青少年肥胖問題是很好的解決方案。
一.享瘦青春減肥入門夏令營 6天 (5499元/人)
1.活動對象:6-15歲青少年
2.活動特色:
科學(xué)鍛煉計劃(科學(xué)的鍛煉方法,訓(xùn)練強度的遞增、跑、跳、有氧、健身操、游泳等各種訓(xùn)練相結(jié)合);
量身制定計劃(量身制定訓(xùn)練計劃,合理定制飲食食譜,教會減肥方法,灌輸健康理念,掌握科學(xué)飲食方法);
教學(xué)師資專業(yè)(專業(yè)教練持證上崗,具有多年的從業(yè)經(jīng)驗,合理的性別配比保證營員玩的開心,減的放心);
訓(xùn)練成效顯著(幫助營員提升自信,遠離在身體里長期潛伏的健康隱患,以鍛煉為主,培養(yǎng)良好的生活方式);
營期歷史悠久(十余年的成功經(jīng)驗,3000余名肥胖者的親身體驗,經(jīng)驗豐富、流程完善、口碑極佳);
寓教于樂教學(xué)(科學(xué)鍛煉之余,將豐富的拓展項目與真人CS加入其中,豐富營期生活,增加趣味性,增進營員友誼);
3.費用包含:營地交通費、景點交通費、住宿費、營養(yǎng)配餐餐費、景點門票、基地娛樂項目以及培訓(xùn)項目費用等
二.經(jīng)典減肥班 42天 (19800元/人)
1.活動對象:7-18歲中小學(xué)生
2.課程詳情:夏令營采用360度科學(xué)運動法則,配合健康營養(yǎng)膳食,在保障青少年健康成長發(fā)育的基礎(chǔ)上科學(xué)減肥!同時,11年的專業(yè)青少年服務(wù)使得我們更加理解青少年減肥的需求,逐步推出4~7人精英小班制課程、體智能全面提升方案、體育興趣班計劃、同課多維訓(xùn)練方案、社交提升計劃、自我習(xí)慣培養(yǎng)方案等一系列教學(xué)方案,通過有效運動訓(xùn)練、合理膳食訓(xùn)練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練和量化管理學(xué)員的生活行為,磨練意志力,讓學(xué)生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團隊協(xié)作的能力,改善日常不良的運動和飲食習(xí)慣,形成受用一生的健康生活方式。
3.訓(xùn)練內(nèi)容:
運動訓(xùn)練課程(游泳、有氧健身操、越野行走、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球等);
健康教育課程(有效運動、合理膳食、心理平衡等減肥課程、假期作業(yè)輔導(dǎo)、有獎?wù)魑牡龋?/p>
拓展訓(xùn)練課程(CS野戰(zhàn)、團隊建設(shè)、大河之舞、不倒森林﹑能量傳遞﹑共赴前程、排山倒海、無敵烽火輪等);
戶外活動課程(戶外拓展、水果采摘、野營、外出游玩等);
后續(xù)服務(wù)課程(終身肥胖瘦身咨詢,每周短信肥胖瘦身小貼士服務(wù)及電話提醒指導(dǎo)服務(wù),家庭運動瘦身指導(dǎo)方案和光盤)。
4.費用說明:住宿,交通,餐食,保險,培訓(xùn)費用;
三.初級班減肥夏令營 30天 (10999元/人)
1.活動對象:13-13歲青少年
2.課程詳情:30天訓(xùn)練周期剛好完成蟬變的第一個階段。養(yǎng)成健康運動生活習(xí)慣,體重的下降及圍度的明顯減少;可以充分激起您繼續(xù)想瘦的念頭!告別肥胖,享瘦健康!告別緊張的學(xué)習(xí),把握夏天這個減肥的黃金期,趕快重塑完美體形,擁有健康,增加自信,享瘦快樂吧!讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知不覺“享瘦”這個夏天!使平時不愛運動的孩子愛上運動,相信小胖墩們能夠逐漸走上健康之路。
3.特色課程: 燃脂圈跑 杠墊綜合課 有氧跑;器械循環(huán)訓(xùn)練 燃脂單車; 體能燃脂課 功能性循環(huán)訓(xùn)練;有氧心肺訓(xùn)練 腰腹臀核心課; 戶外燃脂訓(xùn)練&燃脂游泳 燃脂踏板; 有氧跑 腰腹臀核心課; 稱重&周總結(jié)會 體能恢復(fù)
4.費用說明:培訓(xùn)費用,保險,交通費用,住宿,餐食;
以上主要是為大家推薦的暑期減肥夏令營,要想達到減肥效果,長期堅持一定是必不可少的。西安青少年減肥夏令營多少錢,5499元-19800元的健康夏令營還孩子健康強壯好身體!同時,在營期中還能提升綜合素質(zhì)能力。