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      貴陽減肥夏令營
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      貴陽減肥夏令營讓小胖墩煥發(fā)青春活力

      2019-08-01 14:44 劉老師 2090

      如今“每逢暑假胖三斤”成為很多中小學生真實的苦惱。放假在家,飲食作息不規(guī)律,吃得太好,動得太少,發(fā)胖的機會也就增加了。肥胖容易引發(fā)孩子的自卑感,影響身心成長發(fā)育。貴陽減肥夏令營讓小胖墩煥發(fā)青春活力。

      貴陽減肥夏令營

      貴陽魔力減肥訓練夏令營是西南地區(qū)專業(yè)服務于肥胖青少年的綜合性減重教育機構。在保證學員每日飲食科學均衡的基本前提下,幫助他們通過科學的減肥運動,消耗身體多余脂肪,提高新陳代謝。再結(jié)合心理指導、戶外休閑調(diào)節(jié)身心,運用多種復合手段幫助學員達到減肥瘦身的目的。

      貴陽減肥夏令營

      貴陽魔力減肥訓練夏令營活動特色:

      1、全封閉式專業(yè)減肥、訓練模式,保證安全、有效; 

      2、專業(yè)減重教練全程指導,重視個性化服務,為學員建立健康檔案; 

      3、營養(yǎng)師科學配餐 ,全程營養(yǎng)膳食指導,改善孩子挑食、偏食、暴飲暴食等不良飲食習慣;

      4、豐富多彩的戶外活動課程、休閑活動和競賽,激發(fā)學員的主動參與熱情。

      貴陽減肥夏令營

      經(jīng)典課程及目的意義:

      1、熱量消耗課程(有氧舞蹈,搏擊操,跑步,彈力繩,游泳等),消耗身體多余熱量,促進脂肪燃燒及消耗,達到減重的目的。

      2、新陳代謝提高課程(杠鈴操,自由器械,體能對抗),增加新陳代謝率,提高基礎代謝,提高減重速度。

      3、局部塑形課程(拉力帶,健身球,墊上課程),增加局部肌肉收緊度,改善皮膚松弛,達到塑形的目的。

      4、戶外訓練(爬山,徒步,騎行),放松學員身心,增加訓練樂趣,在玩耍中也達到運動瘦身目的。

      5、營養(yǎng)課堂(生活作息,飲食計劃,食物熱量),糾正不良生活、飲食習慣,養(yǎng)成良好飲食習慣和生活習慣。

      貴陽減肥夏令營

      每個人的人生都不可能一帆風順,重要的是要時刻懷揣著對美好生活的向往才能打敗陰霾,迎接燦爛的陽光。貴陽減肥夏令營讓小胖墩找回了健康、自信,煥發(fā)青春活力,樹立快樂成長的積極心態(tài)。

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