通過體檢強(qiáng)化孩子的健康意識,通過夏令營的減肥及健康課程以及健康生活知識競賽等活動提高營員對于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認(rèn)識、引導(dǎo)和建立營員對于肥胖和健康的關(guān)注,為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。強(qiáng)調(diào)減肥是系統(tǒng)性工程,從營養(yǎng)、運(yùn)動、理念、意識等方面都需要進(jìn)行深入地工作才能根本解決問題
健康比瘦身更重要!所有的減肥必須建立在健康的前提之下;正確的減肥源于對生活各方面習(xí)慣的調(diào)整和改變,絕不是將生活樂趣完全剝奪的節(jié)食與近乎殘酷的魔鬼訓(xùn)練;健康生活習(xí)慣的建立是實(shí)現(xiàn)減肥徹底成功和健康的根本保證!思想“減肥”必須和身體減肥同步進(jìn)行才有效。
浙江工業(yè)大學(xué)屏峰校區(qū)