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      品格塑造14天“歷練|陽剛|堅韌”銳變營

      手機(jī)查看
      報名費用6800元/人
      • 拓展
      • 素質(zhì)拓展
      • 軍事
      適合對象:
      小學(xué)1-6年級男孩
      課程天數(shù):
      14天
      活動營地:
      北京
      課程特色:
      • 品格習(xí)慣培養(yǎng)
      • 學(xué)會珍惜生活
      • 增強(qiáng)抗挫能力
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      70 人報名
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      限時優(yōu)惠Discount

      此課程已下架,詳情請聯(lián)系客服老師。

      課程特色Special

      課程詳情

      本色男兒俱樂部成立以來,得到了諸多家長朋友的鼎力支持和幫助,在“為中國培養(yǎng)男子漢!”夢想的感召下,我們共同建立起一個充滿愛心、激情、友誼與幸福的大家庭。

      在陪伴男孩們成長的過程中,本色男兒俱樂部的老師們秉承“不功利、不表演、不懈怠”的教育宗旨,上求真理、下教學(xué)生,以締造“三個幸?!保ê⒆有腋?、家長幸福、老師幸福)為目標(biāo),在男孩教育科研與實踐領(lǐng)域積累了寶貴經(jīng)驗和豐碩成果。

      本次暑期男子漢品格塑造訓(xùn)練營的初衷,旨在通過軍事化管理、封閉訓(xùn)練的模式,提高訓(xùn)練強(qiáng)度,對男孩的心智、體能、習(xí)慣、價值觀等方面進(jìn)行集中、系統(tǒng)訓(xùn)練和引導(dǎo),從而讓孩子們強(qiáng)身、強(qiáng)心,獲得更加有效的鍛煉效果。

      想尋找適合男孩鍛煉的夏令營

      將前沿男孩教育理念與有效實操

      做到知行合一的機(jī)構(gòu)

      中國僅此一家

      品牌優(yōu)勢:國內(nèi)首次開辟“男孩教育”領(lǐng)域,專注6—13歲年齡段男孩身心健康研究,因為專注,所以專業(yè);

      師資優(yōu)勢:專業(yè)的男孩教育團(tuán)隊,集合國內(nèi)知名教育及心理學(xué)專家,所有課程及教育理念均為原創(chuàng);

      陽剛優(yōu)勢:一線帶隊均為清一色男教師,用男人塑造男孩是我們的核心教育理念;

      執(zhí)行團(tuán)隊優(yōu)勢:專業(yè)高效、訓(xùn)練有素的執(zhí)行團(tuán)隊,俱樂部工作3年以上全職團(tuán)隊,創(chuàng)造“6年,0事故;2萬學(xué)員,0投訴”的卓越成績;

      課程優(yōu)勢:每個主題課程模塊均為有針對性設(shè)計,且符合男孩好動、喜歡探索的身心特點,科學(xué)有效的保障訓(xùn)練效果;

      社會認(rèn)知度優(yōu)勢:男子漢訓(xùn)練營多次獲得央視、地方衛(wèi)視、人民網(wǎng)等主流媒體的專訪;全國數(shù)萬家長高度好評.

      六大亮點活動:

      思想引導(dǎo):俱樂部多年積淀深厚的教育理念和團(tuán)隊文化,融入孩子每天的生活和學(xué)習(xí),在孩子的內(nèi)心播下這些思想的種子,慢慢生根、發(fā)芽,未來將成為引領(lǐng)孩子追求一生幸福的力量!

      歷練陽剛堅韌銳變營

      體育運動:引入集合作、專注、智謀、血性、勇氣、激情于一身的男孩專屬運動——美式橄欖球,用體育運動承載的人生哲學(xué)教孩子!

      拓展游戲:斗雞、相撲、摔跤、無敵風(fēng)火輪、彩虹傘、大河之舞、彈弓等經(jīng)典男孩游戲,寓教于樂,符合男孩身心特點。

      抗壓訓(xùn)練:有目的的危機(jī)教育和抗挫折能力訓(xùn)練,培養(yǎng)男孩生存能力。

      感恩教育:“一封家書”活動,原始書信交流,構(gòu)建親子鏈接,改善親子關(guān)系。

      總結(jié)提升:“大拇指”教育,心靈的攝像機(jī)對準(zhǔn)“真、善、美”,讓孩子擁有滿滿正能量!

      四大原創(chuàng)課程模塊:

      意志品質(zhì)訓(xùn)練模塊

      針對富裕時代的成長環(huán)境對男孩意志品質(zhì)的慢性“腐蝕”和消磨

      培養(yǎng)男孩吃苦耐勞的精神和堅強(qiáng)的意志品質(zhì),提高“逆商”

      合作交往能力訓(xùn)練模塊

      針對獨生子女時代背景造成的男孩團(tuán)隊融入性差人際交往能力缺失

      培養(yǎng)男孩交往合作能力,提高“情商”

      注意力訓(xùn)練模塊

      針對男孩頑皮好動、容易走神,不能專心學(xué)習(xí)和做事等生理特性

      鍛煉男孩專心致志,耐心持久從事一件事情的能力

      陽剛之氣訓(xùn)練模塊

      針對男孩身邊“陰盛陽衰”的成長環(huán)境

      培養(yǎng)勇敢堅毅、陽光豁達(dá)、冒險挑戰(zhàn)等男孩品質(zhì)

      四位一體教育效果

      歷練陽剛堅韌銳變營

      一站式服務(wù),無轉(zhuǎn)手:衣 、食、住、行、學(xué)、訓(xùn)全程一站式貼心服務(wù)

      封閉營地,安全專業(yè):毗鄰鳳凰嶺景區(qū),風(fēng)景秀麗,專業(yè)場地,保障效果

      統(tǒng)一營服,安全醒目:兩套營服,舒適方便

      配餐考究,營養(yǎng)健康:國際級運動員餐標(biāo),有機(jī)食材,葷素搭配

      集體住宿,整潔溫馨:4人空調(diào)間,只住下床

      專業(yè)車隊,安心舒暢:專用空調(diào)大巴,安全出行

      家營互動,在線跟蹤:專屬微信群覆蓋全程,家長通過影像資料實時了解孩子動態(tài),與孩子一同成長

      勵志典藏,榮耀永存:結(jié)營證書、榮譽(yù)勛章、營地日志、教師評語,記錄營地點滴成長,持續(xù)鞏固訓(xùn)練效果

      安全保障:

      安全理念:安全是本色男兒營地課程的生命線

      安全管理:6年運營,接待上萬,0安全事故

      課程設(shè)計:針對6-13歲男孩身心發(fā)展特點,定制開發(fā)

      師資保障:1:5的專業(yè)教學(xué)及生活保障團(tuán)隊

      醫(yī)療保障:隨隊配備專業(yè)醫(yī)療箱,營地配備醫(yī)療室

      經(jīng)驗保障:專業(yè)師資,訓(xùn)練有素,風(fēng)險識別,提前規(guī)避

      安全措施:營地24小時無漏洞管理,安全標(biāo)語、安全提示無處不在

      安全保險:總額30萬意外傷害保險全程覆蓋

      男孩成長環(huán)境重塑:

      服務(wù)標(biāo)準(zhǔn):

      ★在獨生子女的背景下,我們給男孩提供群居的環(huán)境,讓孩子學(xué)會交往合作。

      ★在“陰陽失衡”的背景 下,我們給男孩提供成年男性居多的環(huán)境,讓孩子從小樹立男性榜樣。

      ★在富裕時代的背景下,我們要多給孩子創(chuàng)造吃苦的環(huán)境,讓孩子懂得“生于憂患,死于安樂”的道理。

      ★在城市化進(jìn)程和網(wǎng)絡(luò)時代的背景下,我們要給孩子提供大自然的環(huán)境、健康玩耍的環(huán)境,讓孩子盡量離開腐蝕靈魂的電腦游戲、盡量少宅在家里。

      ★在應(yīng)試教育的背景下,我們要給孩子提供自主發(fā)展、自由思考、強(qiáng)健體魄、鍛煉心智的環(huán)境,讓孩子全面發(fā)展、著眼未來…… 思想理念熏陶,為男孩成長注入精神力量:

      《男子漢宣言》

      歷練陽剛堅韌銳變營

      《男子漢精神》

      歷練陽剛堅韌銳變營

      《男子漢隊規(guī)》

      歷練陽剛堅韌銳變營

      榮譽(yù)體系

      歷練陽剛堅韌銳變營

      雄鷹勛章:志存高遠(yuǎn),翱翔藍(lán)天

      海豚勛章:聰慧善良,暢游大海

      駿馬勛章:腳踏實地,奔馳草原

      六大獨家優(yōu)勢:

      1、招生對象:小學(xué)1-6年級身心健康男孩。家長確認(rèn)孩子沒有心臟病、哮喘、過敏、高熱驚厥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等病史,請家長為孩子安全把關(guān)。

      2、招生人數(shù):96人/期。

      3、報名截止日期:額滿即止。

      4、訓(xùn)練費用(含:食宿費、訓(xùn)練費、交通費、保險費、隊服2件、頭帶1條、男子漢背包1個、男子漢日志1本、榮譽(yù)證書等)。

      5、我們是做男子漢的教育,如家長擔(dān)心自己孩子怕苦、怕臟、怕累、怕受委屈、怕磕碰,不建議參加本次訓(xùn)練營。

      6、所有參營孩子必須由父母簽訂《夏令營安全協(xié)議書》后方可入營,報名后俱樂部老師會與您取得聯(lián)系。

      溫馨提示:

      1、隨帶物品

      換洗衣服三套(含穿的一套),運動鞋兩雙(含穿的一雙),拖鞋一雙,運動水壺一只,洗漱用品用具(牙刷、牙膏、洗發(fā)水、香皂等),常備藥若干,文具、課本、暑假作業(yè)。

      洗臉盆、洗衣粉、洗衣皂、衣架由俱樂部統(tǒng)一提供,不必自帶。

      2、免帶物品

      零錢、零食、手機(jī)、游戲機(jī)、玩具、毯子等。

      3、接送孩子

      4、外地生源服務(wù)

      我們提供有償接送站及代訂返程票等服務(wù),具體說明如下:

      接送站(機(jī))收費標(biāo)準(zhǔn)

      我們?yōu)闊o人陪伴營員提供接送站(機(jī))服務(wù),需要此項服務(wù)的營員需在開營前10天與我們聯(lián)系確認(rèn)。

      a、火車站和汽車站(北京站、北京西站、北京南站、北京北站)單程接送收費標(biāo)準(zhǔn)為100元/人。

      b、機(jī)場(首都機(jī)場、南苑機(jī)場)單程接送收費標(biāo)準(zhǔn)為200元/人。

      食宿收費標(biāo)準(zhǔn):

      如營員需提前到或推遲離開,且監(jiān)護(hù)人不能在京處理的,我們可以安排老師負(fù)責(zé)照顧營期外的時間段,費用按照200元/人/天收取。

      代購返程火車票、機(jī)票

      我們可為營員提供代購返程票的服務(wù)。需要代訂返程票的營員,需于返程日前20天將訂票信息(車次/航班,時間等具體要求)提供給我們,將票款(外加訂票手續(xù)費,以實際發(fā)生為準(zhǔn))匯到指定賬號。

      1、為保證訓(xùn)練效果,讓孩子擺脫對家長的心理依賴,專心訓(xùn)練,本次訓(xùn)練營不允許家長探營及與孩子電話溝通(特殊情況除外),請您諒解,如果家長不能接受,請勿報名。

      2、訓(xùn)練營進(jìn)行到一半時,家長需寫一封鼓勵兒子的書信,以電子版形式傳到指定郵箱,我們在營地打印出來后發(fā)給孩子(俱樂部相關(guān)老師會提前通知大家)。

      3、請確保您已仔細(xì)閱讀本招生簡章,本簡章最終解釋權(quán)歸北京本色男兒俱樂部所有。

      退費與優(yōu)惠:

      1、退費規(guī)則:

      因個人原因?qū)е聢竺鬅o法參加活動,開營14天以上通知到主辦,退還全部費用;提前7-14天通知,退還80%;開營前7天以內(nèi)通知,退還70%。請諒解由于占用名額后退隊對主辦方造成的損失。

      歷練陽剛堅韌銳變營

      如果您是位男孩家長

      北京本色男兒俱樂部成立于2012年,中國首家專注6—13歲男孩身心健康成長的教育機(jī)構(gòu)。6年,專注深入研究男孩身心發(fā)育規(guī)律,原創(chuàng)一整套男孩教育理念與課程體系。秉承“不功利、不表演、不懈怠”的教育宗旨,上求真理、下教學(xué)生,以締造“三個幸?!保ê⒆有腋!⒓议L幸福、老師幸福)為目標(biāo),6年累計培訓(xùn)小男子漢2萬余名,讓無數(shù)小男孩在這里得到進(jìn)步和改變,讓無數(shù)男孩父母樹立正確的育兒觀念。6年創(chuàng)造0事故、0投訴的卓越成績。

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      課程安排Schedule

      行程安排 第一階段:列兵日 (共計3天)

      提高男孩吃苦耐勞的精神和堅強(qiáng)的意志品質(zhì),引導(dǎo)孩子自立自強(qiáng),崇尚榮譽(yù),14天的訓(xùn)練后帶著最大的收獲和進(jìn)步回饋期盼著他們成長的家長。

      1 天開營儀式 軍事基礎(chǔ) 學(xué)唱軍歌

      【上午】

      抵達(dá)營地:辦理入營手續(xù),分班、分房間,發(fā)放營期所需物品,熟悉營地環(huán)境,正式踏上男子漢的征程。

      開營儀式:動員大會,營地規(guī)章制度說明,誦讀《男子漢宣言》。

      團(tuán)隊建設(shè):入營后規(guī)范性訓(xùn)練,建設(shè)充滿正氣的班集體,建立規(guī)則、制度、選拔、培養(yǎng)得力班干部。

      【下午】

      軍事基礎(chǔ):軍姿,口號、軍禮,稍息、立正,向右看齊、向前看,報數(shù),原地三面轉(zhuǎn)法,原地踏步走、立定。

      學(xué)唱軍歌:《團(tuán)結(jié)就是力量》。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      2 天鞏固提高訓(xùn)練 行進(jìn)間隊列訓(xùn)練

      【上午】

      鞏固提高訓(xùn)練:原地隊列訓(xùn)練。

      行進(jìn)間隊列訓(xùn)練:學(xué)習(xí)齊步走(兩路縱隊齊步行進(jìn))、立定(重點)

      【下午】

      鞏固提高訓(xùn)練:原地隊列練習(xí),提高齊步走、立定。

      新授內(nèi)容:學(xué)習(xí)蹲下、起立。 學(xué)唱軍歌:《打靶回來》。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      3 天鞏固提高訓(xùn)練 真人cs野戰(zhàn)

      【上午】

      鞏固提高訓(xùn)練:原地隊列訓(xùn)練,齊步、立定,蹲下、起立。

      新授內(nèi)容:學(xué)習(xí)跑步走與立定。 學(xué)唱軍歌:《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》。

      【下午】

      真人cs野戰(zhàn):遭遇戰(zhàn)、陣地攻防戰(zhàn)、斬首行動、群雄逐鹿等等一系列戰(zhàn)役,男子漢智謀、勇氣、合作的大對決。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      第二階段:游戲日 (共計3天)

      在游戲中讓男孩的天性得到釋放,在游戲的過程中,提高男孩的交往合作能力、認(rèn)真專注能力,塑造男孩積極拼搏、敢打敢拼的男子漢氣質(zhì)。

      4 天拓展游戲

      【上午】

      拓展游戲(一):激情鼓掌、無敵風(fēng)火輪、鋪橋過河、袋鼠跳接力。

      【下午】

      拓展游戲(二):能量傳輸、多人多足、不倒森林、木人梯。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      5 天注意游戲

      【上午】

      意游戲(一):舒爾特方格、黑白分明。

      【下午】

      注意游戲(二):花樣報數(shù)、手指立桿、我是小和尚、飛鏢。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      6 天男孩特色游戲

      【上午】

      男孩特色游戲(一):斗雞、相撲,是男子漢就把對手放倒!

      【下午】

      男孩特色游戲(二):摔跤、散打,擊敗對手的方法只有一種,那就是每次做到自己能力的頂峰!

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      第三階段:當(dāng)家日 (共計1天)

      自管、自學(xué)、自評,教師聽從學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)和調(diào)配,充當(dāng)學(xué)生顧問,對各組進(jìn)行評比,保護(hù)學(xué)生安全,引導(dǎo)孩子通過努力鍛煉主宰自己、做自己主人的能力。

      7 天士兵突擊

      【上午】

      士兵突擊:軍姿,口號、軍禮,稍息、立正,向右看齊、向前看,報數(shù),原地三面轉(zhuǎn)法,原地踏步走、立定。

      軍歌:《團(tuán)結(jié)就是力量》。

      【下午】

      士兵突擊:齊步、立定,蹲下、起立,跑步走與立定。

      軍歌:《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      第四階段:戰(zhàn)神日 (共計3天)

      美式腰旗橄欖球強(qiáng)化訓(xùn)練,鍛煉男孩性格的剛性,培養(yǎng)拼搏精神、競爭意識、團(tuán)隊合作能力,對男孩進(jìn)行一次綜合性的訓(xùn)練(注:腰旗橄欖球是一項安全的非沖撞運動,是美國人培養(yǎng)男子漢的一個重要手段)。

      8 天橄欖球訓(xùn)練

      【上午】

      橄欖球運動入門:了解橄欖球團(tuán)隊精神、橄欖球文化、橄欖球故事,培養(yǎng)男孩對橄欖球運動的興趣。

      橄欖球訓(xùn)練(一):四分衛(wèi)技術(shù)、傳接球(下手、上手)

      多種路線、距離接球,體能訓(xùn)練。

      【下午】

      橄欖球訓(xùn)練(二):傳接球(不同距離、路線)、中衛(wèi)技術(shù)、腳步訓(xùn)練、傳接球?qū)官悺?

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      9 天橄欖球訓(xùn)練

      【上午】

      橄欖球訓(xùn)練(三):傳接球(下手、上手、站立、單膝跪地、坐立)

      扯旗(1對1、1對多)、腳步訓(xùn)練、傳球戰(zhàn)術(shù)。

      【下午】

      橄欖球訓(xùn)練(四):傳接球(不同距離、路線)、交遞球戰(zhàn)術(shù)、小場地相互扯旗、模擬戰(zhàn)術(shù)比賽。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      10 天橄欖球訓(xùn)練

      【上午】

      橄欖球訓(xùn)練(五):四分衛(wèi)技術(shù)、中衛(wèi)技術(shù),3人組、5人組戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,扯旗對抗賽。

      【上午】

      橄欖球訓(xùn)練(六):外接手戰(zhàn)術(shù)、跑鋒戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,5人制、7人制腰旗橄欖球比賽。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      第五階段:個性日 (共計3天)

      通過前10天的訓(xùn)練,確定每個孩子的培養(yǎng)方向,根據(jù)孩子需要提高的能力重新分組,進(jìn)行個性化訓(xùn)練,做到因材施教,進(jìn)行意志品質(zhì)訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練、交往合作訓(xùn)練、陽剛之氣訓(xùn)練。

      11 天火藍(lán)刀鋒隊

      【上午】

      分組建隊:將原有隊伍進(jìn)行重新分組,分為:火藍(lán)刀鋒隊(意志品質(zhì)訓(xùn)練)、聚精會神隊(注意力訓(xùn)練)、快樂奔馳隊(交往合作訓(xùn)練)、猛虎下山隊(陽剛之氣訓(xùn)練)四個隊伍。

      火藍(lán)刀鋒隊(一):火藍(lán)刀鋒的來由、歷史、故事、精神,軍事化訓(xùn)練、體能訓(xùn)練。

      聚精回神隊(一):花樣報數(shù)、反口令練習(xí)、聽數(shù)抱團(tuán)、乒乓顛球。

      快樂奔馳隊(一):進(jìn)化論、能量傳輸、彩虹傘。

      猛虎下山隊(一):斗雞、相撲、體能訓(xùn)練。

      【下午】

      火藍(lán)刀鋒隊(二):站軍姿、彈弓射擊姿勢、手勢練習(xí)、彈弓射擊PK。

      聚精回神隊(二):舒爾特方格、不倒森林、拋網(wǎng)球、頂碗。

      快樂奔馳隊(二):數(shù)獨游戲、七巧板、擊鼓顛球。

      猛虎下山隊(二):散打

      格斗對抗、體能訓(xùn)練。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      12 天火藍(lán)刀鋒隊

      【上午】

      火藍(lán)刀鋒隊(三):軍事基礎(chǔ)、穿越障礙、體能訓(xùn)練

      聚精回神隊(三):大魚小魚、星期天逛三園、我是小和尚、能量傳輸。

      快樂奔馳隊(三):聽數(shù)抱團(tuán),神筆馬良,多人多足。

      猛虎下山隊(三):摔跤、擒抱、體能訓(xùn)練

      【下午】

      分組訓(xùn)練:

      火藍(lán)刀鋒隊(六):軍事基礎(chǔ)、臥倒與起立、匍匐前進(jìn)、總結(jié)感悟 。

      聚精回神隊(六):保齡球,橄欖球投球與比準(zhǔn)、飛鏢。

      快樂奔馳隊(六):激情鼓掌、袋鼠跳、鋪橋過河、摩爾斯密碼。

      猛虎下山隊(六):掰手腕對抗賽、拳擊自由搏擊賽、體能訓(xùn)練。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      13 天火藍(lán)刀鋒隊

      【上午】

      分組訓(xùn)練:

      火藍(lán)刀鋒隊(五):軍事基礎(chǔ)、散打、格斗、體能訓(xùn)練

      聚精回神隊(五):我是木頭人、手指立桿、飛鏢

      快樂奔馳隊(五):大腳板、無敵風(fēng)火輪、跳大繩、盲行。

      猛虎下山隊(五):四角追逐、輪胎大力士、速彈射擊

      【下午】

      分組訓(xùn)練:

      火藍(lán)刀鋒隊(六):軍事基礎(chǔ)、臥倒與起立、匍匐前進(jìn)、總結(jié)感悟 。

      聚精回神隊(六):保齡球,橄欖球投球與比準(zhǔn)、飛鏢。

      快樂奔馳隊(六):激情鼓掌、袋鼠跳、鋪橋過河、摩爾斯密碼。

      猛虎下山隊(六):掰手腕對抗賽、拳擊自由搏擊賽、體能訓(xùn)練。

      【晚上】

      洗澡、洗衣服、總結(jié)、書寫日記。

      第六階段:感恩日 (共計1天)

      14 天感恩勵志主題活動 結(jié)營儀式

      【上午】

      感恩教育、夢想激勵,做一名正真的男子漢!

      情感表達(dá):書寫給家長的一封信。

      感恩勵志主題活動:男子漢的肩膀是用來擔(dān)當(dāng)?shù)摹?

      【下午】

      結(jié)營儀式:榮譽(yù)評比、合影留言、《男子漢誓言》,精神延續(xù),榮耀永存!

      整理行囊:打包行李,準(zhǔn)備返程,結(jié)束充實而有意義的訓(xùn)練營生活。

      開班時間Time

      • 城市
      • 期數(shù)
      • 開班時間
      • 優(yōu)惠價
      • 狀態(tài)
      • 預(yù)定

      注意事項Attention

      報名須知

      費用包含:食宿費、訓(xùn)練費、交通費、保險費、隊服2件、頭帶1條、男子漢背包1個、男子漢日志1本、榮譽(yù)證書等

      溫馨提示

      1、隨帶物品

      換洗衣服三套(含穿的一套),運動鞋兩雙(含穿的一雙),拖鞋一雙,運動水壺一只,洗漱用品用具(牙刷、牙膏、洗發(fā)水、香皂等),常備藥若干,文具、課本、暑假作業(yè)。

      洗臉盆、洗衣粉、洗衣皂、衣架由俱樂部統(tǒng)一提供,不必自帶。

      2、免帶物品

      零錢、零食、手機(jī)、游戲機(jī)、玩具、毯子等。

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