 第 1 天

【上午】 戰(zhàn)隊(duì)集結(jié)—新兵入伍：辦理入營手續(xù)；分發(fā)物資裝備，結(jié)識新戰(zhàn)友。訓(xùn)練目的：熟悉營地和身邊戰(zhàn)友，增強(qiáng)紀(jì)律觀念，提高從軍入伍的積極性。開營儀式：團(tuán)隊(duì)組建，營連授旗升旗儀式，軍營軍紀(jì)學(xué)習(xí)。訓(xùn)練目的：明確營期安排，提高營員紀(jì)律意識;熔鑄營員的團(tuán)隊(duì)歸屬感、儀式感，積極心和榮譽(yù)心。

【下午】 幾何戰(zhàn)爭：疊軍被；整理內(nèi)務(wù)，內(nèi)務(wù)大比拼。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)營員自立自強(qiáng)的優(yōu)良作風(fēng)，全面提升營員自理自立能力。單個軍人隊(duì)列動作：立正稍息，軍姿要領(lǐng)停止間轉(zhuǎn)法，敬禮與禮畢等。訓(xùn)練目的：從小培養(yǎng)軍人般雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

【晚上】 衛(wèi)生與救護(hù)：教授營員如何去處理突發(fā)意外事故（心肺復(fù)蘇術(shù)、燒傷、燙傷等)。訓(xùn)練目的：通過急救訓(xùn)練，讓營員學(xué)習(xí)自救知識，遇到險情，能過冷靜處理，保障自身安全，以及給予別人幫助。

 第 2 天

【早晨】 晨練：跑操晨練，活動身體。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣;鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

【上午】極限挑戰(zhàn)：高空斷橋。訓(xùn)練目的：克服恐懼、突破自我;斷橋一小步，人生一大步。原始箭術(shù)：射箭/水彈槍。訓(xùn)練目的：鍛煉營員專注力，射箭可鍛煉毅力,培養(yǎng)意志、提高品質(zhì)

【下午】 槍械知識：步槍分解結(jié)合/戰(zhàn)術(shù)動作。訓(xùn)練目的：融于心態(tài)、據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、呼吸、擊發(fā)等一系列關(guān)鍵因素于一體的激情與速度的運(yùn)動，現(xiàn)在少年們可以身臨其境親身感受，增強(qiáng)體質(zhì)。軍事技能訓(xùn)練：拳術(shù)。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)營員堅韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能。

【晚上】 軍歌嘹亮：洗衣服/教唱軍歌。訓(xùn)練目的：激發(fā)營員愛國主義精神;傳承先輩意志，弘揚(yáng)軍事文化。四大發(fā)明：活字印刷術(shù)。訓(xùn)練目的：傳播中國知識和促進(jìn)世界文明的發(fā)展起到了重要做用。

 第 3 天

【早晨】 晨練：跑操晨練、活動身體。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣;鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

【上午】野外拉練：徒步定向越野/野炊。訓(xùn)練目的：長途拉練育軍魂，革命精神永傳承。

【下午】 重走長征路：400米障礙；魔訓(xùn)組合。訓(xùn)練目的：鍛煉營員團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作和協(xié)調(diào)能力;小小的我，大大的夢。消防演練：消防知識的講解；滅火器的使用及實(shí)操。訓(xùn)練目的：熟練掌握滅火器的使用及自救;增強(qiáng)營員安全防火意識。

【晚上】 野外露營：搭帳篷、野炊、篝火晚會。訓(xùn)練目的：釋放天性，綻放自我;一切靠自己。

 第 4 天

【早晨】 晨練：跑操晨練、活動身體。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣;鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

【上午】 軍事拓展：動力圈。訓(xùn)練目的：開發(fā)想象力，培養(yǎng)和鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。手工繪制：川劇面具。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)孩子的自信心，堅持做完每件事,也是一種毅力的表現(xiàn)。

【下午】 速度與激情：彩虹滑道。訓(xùn)練目的：鍛煉營員洞察能力，分析力及隨機(jī)應(yīng)變能力。歡樂潑水節(jié)：渾水摸魚，水槍大戰(zhàn)。訓(xùn)練目的：在奔跑中強(qiáng)健身體、鍛煉意志，在運(yùn)動中放松心情，收獲正能量。

【晚上】 洗衣服：洗澡，洗衣服。訓(xùn)練目的：自己動手豐衣足食。感恩的信：致父母的一封信。訓(xùn)練目的：心懷感恩，孝心長存。

 第 5 天

【早晨】 晨練：跑操晨練、活動身體。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)學(xué)員的組織計劃與協(xié)調(diào)能力，強(qiáng)體質(zhì)。

【上午】 勇闖天涯：小勇士。訓(xùn)練目的：帶來全新的體驗(yàn)和挑戰(zhàn)，較佳的素質(zhì)教育項(xiàng)目。軍事特色：捆綁炸藥包。訓(xùn)練目的：了解軍事知識，提高常識

【下午】 趣味拓展：無敵風(fēng)火輪。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)學(xué)員的組織計劃與協(xié)調(diào)能力，服從指揮、相互信任和理解。魔訓(xùn)戰(zhàn)場：泥潭圓木。訓(xùn)練目的：釋放天性，綻放自我。

【晚上】 洗衣服：洗澡，洗衣服。訓(xùn)練目的：自己動手豐衣足食。紅色電影：八佰。訓(xùn)練目的：發(fā)揚(yáng)革命精神，勿忘國恥

 第 6 天

【早晨】 晨練：跑操晨練、活動身體。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣;鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

【上午】 極限挑戰(zhàn)：攀巖；索降。訓(xùn)練目的：突破自我，挑戰(zhàn)極限。

【下午】 穿越火線：大型真人CS對抗賽，火藍(lán)刀鋒。訓(xùn)練目的：激發(fā)營員熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。趣味拓展：打地鼠。訓(xùn)練目的：通過打地鼠游戲中連續(xù)的下蹲運(yùn)動,鍛煉孩子的腿部肌肉,增加下肢力量，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性

【晚上】 軍營聯(lián)歡晚會：演講。訓(xùn)練目的：加深戰(zhàn)友情，點(diǎn)燃營員激情。

 第 7 天

【早晨】 晨練：跑操晨練、活動身體。訓(xùn)練目的：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣;鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

【上午】心理教育：社會與環(huán)境。訓(xùn)練目的：在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。匯報袤演合練：隊(duì)列展示，軍歌嘹亮，拳術(shù)感恩等。訓(xùn)練目的：為結(jié)營匯報表演彩排，為軍旅生活畫上完美句號。

【下午】 匯報表演：小戰(zhàn)士大練兵，頒發(fā)榮譽(yù)證書；合影留念，告別戰(zhàn)友，凱旋而歸。訓(xùn)練目的：回顧軍營生活，告別營地，踏上新的征程。