行程安排

第 1 天  每日固定課程

【全天】

每日固定課程：  1.早課：能量誦讀《我是一個(gè)獨(dú)特的生命》——讓孩子易浮躁的心安靜下來；洗去學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的負(fù)能量。  2.自修課——擁抱清晨，發(fā)現(xiàn)早起的益處；學(xué)會(huì)自我管理、獨(dú)立思考、感受和面對(duì)自己。  3.超級(jí)學(xué)習(xí)法——建立空杯心態(tài)，謙卑的學(xué)習(xí)態(tài)度；培養(yǎng)恭敬心。  愛：  1.報(bào)到及簽到——當(dāng)只能用眼神來叮嚀……  2.開營(yíng)儀式——讓孩子學(xué)會(huì)換位思考；體會(huì)分離、無助和牽掛。  3.心電感應(yīng)——學(xué)會(huì)釋放對(duì)父母的愛與祝福。

第 2 天  測(cè)試+初識(shí)超級(jí)學(xué)習(xí)法

【全天】

自我意識(shí)+自信+焦慮-安全感

1.體驗(yàn)當(dāng)我們的要求與別人提供不一致時(shí)，我們真實(shí)的反應(yīng)。  2.通過設(shè)定的場(chǎng)景，制造焦慮與不安，強(qiáng)化自我意識(shí)反應(yīng)。  3.對(duì)潛意識(shí)慣有模式、情緒進(jìn)行整合。

第 3 天  學(xué)習(xí)方法

【全天】

表達(dá)與感受之間的距離+初識(shí)超級(jí)學(xué)習(xí)法

1.打破壁壘——相識(shí)；超級(jí)挑戰(zhàn)；飲食禮儀。  2.心靈魔法——發(fā)現(xiàn)非語言表達(dá)的力量；把推論、判斷、評(píng)價(jià)的慣性思維改為感受自己與他人。  3.以誠(chéng)相見——忠誠(chéng)于內(nèi)心的聲音；感受表達(dá)與理解之間的距離；學(xué)會(huì)接納別人對(duì)自己的不認(rèn)可。  4.感恩之行——培養(yǎng)敬畏心、感恩心。

第 4 天  學(xué)習(xí)方法中級(jí)

【全天】

傾聽是一種幸福的能力+超級(jí)學(xué)習(xí)法（中級(jí)）

1.傾聽——內(nèi)心覺察與體會(huì)；發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的感受；培養(yǎng)對(duì)別人的恭敬心。  2.默劇——學(xué)會(huì)正向表達(dá)；把真實(shí)的感受轉(zhuǎn)化為身體記憶。  3.換位感受——體會(huì)別人心思；表達(dá)別人的心思；體會(huì)與理解每個(gè)人世界的不同。

第 5 天  學(xué)習(xí)方法中級(jí)

【全天】

認(rèn)識(shí)自我+自我表達(dá)+超級(jí)學(xué)習(xí)法（中級(jí)）

1.從自我表達(dá)的方式中覺察自己最真實(shí)的想法。重新刷新潛意識(shí)語言格式。  2.成長(zhǎng)分享——釋放情緒，降低煩惱對(duì)自己的負(fù)面能量；看到每個(gè)人都是有煩惱的人。  3.頭腦風(fēng)暴——煩惱的價(jià)值；思索煩惱對(duì)人生的真實(shí)意義。  4.煩惱的逆襲——尋找成功者失敗的足跡；從榜樣身上尋找力量和勇氣。

第 6 天  學(xué)習(xí)方法高級(jí)

【全天】

面對(duì)負(fù)面情緒+假面舞會(huì)+超級(jí)學(xué)習(xí)法（高級(jí)）

1.自我認(rèn)可，我容得下容不下的Ta  2.對(duì)潛意識(shí)里自我否定進(jìn)行重新整合。  3.發(fā)現(xiàn)更豐富的自己  4.釋放自己的真性情

第 7 天  學(xué)習(xí)方法高級(jí)

【全天】

認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)+客觀評(píng)價(jià)+認(rèn)知模式+超級(jí)學(xué)習(xí)法（高級(jí)）

1.通過他人眼中的“我”認(rèn)識(shí)我心中的“我”  2.糾正自我意識(shí)的偏差  3.換一個(gè)角度覺察自己固守的認(rèn)知模式

第 8 天  超級(jí)學(xué)習(xí)方法

【全天】

親子窩談會(huì)+深層超級(jí)學(xué)習(xí)法

1.以最真誠(chéng)的心傾聽彼此的聲音  2.讓孩子們有機(jī)會(huì)理解家長(zhǎng)的困惑與困難  3.建立教學(xué)關(guān)系——尊師重道，感受傳承的力量；教孩子以適合的方式求知。  4.知禮儀——體會(huì)恭敬心；體會(huì)感恩心；體會(huì)信念的力量。

第 9 天  超級(jí)學(xué)習(xí)方法

【全天】

我是誰？看我72變+深層超級(jí)學(xué)習(xí)法

1.通過認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我，超越以往對(duì)自我的認(rèn)知的局限  2.通過對(duì)我與世界關(guān)系的認(rèn)知，不再容易受到他人情緒的影響  3.通過認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我，使生命獲得更加豐盛的體驗(yàn)

第 10 天  超級(jí)學(xué)習(xí)方法

【全天】

體驗(yàn)：大自然的愛+深層超級(jí)學(xué)習(xí)法

1.融入自然——舒展胸懷；增進(jìn)交流，互相幫助。  2.能量大自然——從大自然中獲取能量、靈感；  3.與潛意識(shí)相鏈接；激發(fā)本性的能量。學(xué)習(xí)通道鏈接拓展——發(fā)愿立志，建立良好的學(xué)習(xí)通道；擁有學(xué)習(xí)的成就感，將學(xué)習(xí)從被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)。

第 11 天  外出游玩

【全天】

體驗(yàn)北京的風(fēng)土人情

1.了解北京的歷史  2.體驗(yàn)北京特色活動(dòng)（暫時(shí)保密）

第 12 天  體驗(yàn)：祝福

【全天】

1.家長(zhǎng)課程——家長(zhǎng)觀看孩子的成長(zhǎng)，重新認(rèn)識(shí)自己的孩子。  2.結(jié)營(yíng)儀式——分享；總結(jié)；祝福。