第一階段(7天):行為養(yǎng)成
養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、培養(yǎng)良好的禮節(jié)禮貌以及吃苦耐勞的品質(zhì)。告別懶散拖沓,克服自理能力差、依賴性強(qiáng)。
第 1 天
【白天】
1、小獵鷹集結(jié)號:入營—點(diǎn)名—發(fā)放物資—學(xué)員組建編制—分班入營—認(rèn)識教官—宣讀紀(jì)律。
2、開營儀式:任命各級帶訓(xùn)教官并進(jìn)行授旗、授銜儀式,集體宣誓承諾,教官、學(xué)員表決心、立“軍令狀”、我部退役國旗班士兵升旗儀式、我部隊(duì)退役教導(dǎo)大隊(duì)士官拳術(shù)展示。
3、心智成長課程:“飲水思源”,教育學(xué)員珍惜糧食,節(jié)約環(huán)保。
4、攜手并進(jìn):設(shè)計(jì)隊(duì)名隊(duì)旗,通過軍事拓展活動建立團(tuán)隊(duì)歸屬感,讓學(xué)員快速融入軍營大家庭。
5、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:三聲三相:歌聲、掌聲、番號聲;站相、走相、坐相。
6、幾何戰(zhàn)爭:“豆腐塊”。根據(jù)我軍現(xiàn)行內(nèi)務(wù)條例的標(biāo)準(zhǔn)教授軍被疊法,此內(nèi)容為每日必修課程,培養(yǎng)孩子耐心、細(xì)心、毅力和良好的行為習(xí)慣。
【晚上】
1、迎新座談會:幫助新入營學(xué)員適應(yīng)新環(huán)境,樹立“流血、流汗、不流淚,掉皮、掉肉、 不掉隊(duì)”的思想。
2、內(nèi)務(wù):物品整齊擺放。每件物品都有規(guī)定的地方,培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主地整理個人物品,并按要求整齊擺放,告別以往隨手亂放物品的不良習(xí)慣。
第 2 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:單個軍人隊(duì)列動作(軍姿、稍息、立正、跨立、敬禮、禮畢、呼號),培養(yǎng)孩子的命令意識和執(zhí)行力。
2、變廢為寶:學(xué)員利用廢品,如報(bào)紙,光碟,易拉罐,礦泉水等,設(shè)計(jì)出有特色的產(chǎn)品,開發(fā)學(xué)員想象力,鍛煉動手能力和環(huán)保意識。
3、小小粉刷匠:手工制作能夠促進(jìn)學(xué)員的感知、注意、想象以及動手能力的發(fā)展,積極活躍學(xué)員的思維能力,掌握技能和學(xué)習(xí)能力。
4、多肉聯(lián)萌:種植各種各樣的多肉,學(xué)員離營時可帶回家,讓學(xué)員感受萬物生長規(guī)律,由小到大,由弱到強(qiáng)。
【晚上】
露天電影:“只要不放棄努力和追求,小草也有點(diǎn)綴春天價(jià)值”,通過觀看電影教育學(xué)員要有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)面對人生。
第 3 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:停止間轉(zhuǎn)法、齊步的行進(jìn)與立定;鍛煉意志品質(zhì),樹立自身的形象面貌。
2、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)基礎(chǔ)動作(拳法:直拳、擺拳和勾拳練習(xí)),練習(xí)拳術(shù)有助于學(xué)員強(qiáng)健體魄、改善身體協(xié)調(diào)能力。
3、軍事趣味運(yùn)動會:大力水手。
【晚上】
1、軍歌教唱;
2、開班務(wù)會:在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下增進(jìn)各班學(xué)員之間的相互認(rèn)識,促進(jìn)孩子們和睦相處和集體意識。
第 4 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:單個軍人隊(duì)列動作(95自動步槍手的操槍:肩槍和掛槍互換、掛槍和背槍互換),通過操槍訓(xùn)練增強(qiáng)孩子對我軍現(xiàn)役部隊(duì)常規(guī)武器的了解,培養(yǎng)興趣。
2、公共安全教育課程:防拐、防騙。掌握一定的自救或互救的能力,提高自我防范意識。
3、和平精英:真人CS(殲滅戰(zhàn))。
【晚上】
瘋狂實(shí)驗(yàn)站——《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現(xiàn)象》。
第 5 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:鞏固軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練的內(nèi)容。通過復(fù)訓(xùn)不斷強(qiáng)化前期訓(xùn)練效果并通過競賽增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)歸屬感和集體榮譽(yù)感。
2、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)基礎(chǔ)動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習(xí)),練習(xí)腿法有助于學(xué)員強(qiáng)健體魄、改善身體協(xié)調(diào)能力。
3、戰(zhàn)地救護(hù):BLS急救(AHA認(rèn)證講師授課)、海姆立克急救法。
【晚上】
內(nèi)務(wù)標(biāo)兵評比:組織互檢互評,對學(xué)員的宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生進(jìn)行檢查評比,內(nèi)務(wù)標(biāo)兵將獲得相應(yīng)榮譽(yù)徽章。
第 6 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:少年點(diǎn)將臺。在沒有預(yù)告的情況下突然集合,培養(yǎng)學(xué)員命令意識以及雷厲風(fēng)行的軍人作風(fēng),告別懶散拖沓。
2、高科技農(nóng)業(yè)之旅:通過參觀都市菜園使孩子了解中國現(xiàn)代農(nóng)業(yè)歷史。
3、民防逃生技能訓(xùn)練:分組進(jìn)行煙道逃生訓(xùn)練等。
【晚上】
開排務(wù)會:總計(jì)自己前期訓(xùn)練、生活狀況,為下一步訓(xùn)練打下夯實(shí)基礎(chǔ)。
第 7 天
【白天】
1、舞蹈課程:學(xué)習(xí)舞蹈讓學(xué)員知道在自己成長過程中有多少人付出了努力和關(guān)愛,從而學(xué)會感恩,進(jìn)而用實(shí)際行動表達(dá)自己的感恩之情使學(xué)員明白自己無時無刻都在感受父母、老師、朋友的恩惠。
2、內(nèi)務(wù)標(biāo)兵評比:組織互檢互評,對學(xué)員的宿舍內(nèi)務(wù)
衛(wèi)生進(jìn)行檢查評比,內(nèi)務(wù)標(biāo)兵將獲得相應(yīng)榮譽(yù)微章。
3、創(chuàng)意涂鴉:培養(yǎng)孩子開拓性思維、創(chuàng)新意識。
【晚上】
1、巧奪天工(12歲以下學(xué)員):鍛煉動手、動腦和解決問題的能力,培養(yǎng)創(chuàng)造性思維。
2、科技小制作(12歲以上學(xué)員):鍛煉動手、動腦和解決問題的能力,培養(yǎng)創(chuàng)造性思維。
第二階段:綜合素質(zhì)(心理、身體)
讓孩子調(diào)適身心狀態(tài),不浮躁,不頹廢,更好地面對學(xué)習(xí)與生活的挑戰(zhàn)。培養(yǎng)孩子控制情緒的能力。增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病困擾。
第 8 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(敵火下運(yùn)動:直身前進(jìn)、屈身前進(jìn)、持槍躍進(jìn)),體驗(yàn)真正軍營男子漢的訓(xùn)練科目,有趣、安全、孩子最喜愛的科目。
2、戰(zhàn)地救護(hù):急救包扎。
3、特種戰(zhàn)術(shù)小隊(duì)射擊:交替掩護(hù)射擊。
【晚上】
瘋狂實(shí)驗(yàn)站:《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現(xiàn)象》
第 9 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:92G手槍分解組裝。
2、心智成長課程:①無敵坦克車;②翻開新的篇章;③一圈到底。
3、野外生存技能:打火燧石自制豐盛大餐(利用簡
易工具獲取火種)。
4、和平精英:半身胸環(huán)靶臥姿射擊。
【晚上】
軍人大會:軍人大會既是基層經(jīng)常性管理工作的一種重要方式,也是與大家溝通感情的重要渠道,增強(qiáng)大家內(nèi)部團(tuán)結(jié),保持高度穩(wěn)定和集中統(tǒng)一。
第 10 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)基礎(chǔ)動作(拳法:直
拳、擺拳和勾拳練習(xí)),練習(xí)拳術(shù)有助于學(xué)員強(qiáng)健體魄、改善身體協(xié)調(diào)能力。
2、小獵鷹防身術(shù):持槍跪姿、臥姿,匍匐前進(jìn),滾進(jìn),掩護(hù)與隱蔽,體驗(yàn)真正軍營男子漢的訓(xùn)練科目,有趣、安全、孩子最喜愛的科目。
3、趣味體能——開合跳:在達(dá)到體能訓(xùn)練的前提下更
是挑戰(zhàn)學(xué)員的反應(yīng)能力,在歡樂的氛圍里完成鍛煉身體的任務(wù)目標(biāo)。
【晚上】
花樣年華璀璨之夜:在夜里,繁星滿天,明月高掛,鳥叫蟲鳴,讓我們憧憬未來。
第 11 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)二動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習(xí)),練習(xí)腿法有助于學(xué)員強(qiáng)健體魄、改善身體協(xié)調(diào)能力。
2、小獵鷹防身術(shù):軍事技能大比拼——手榴彈投遠(yuǎn)比
賽。
3、和平精英:真人CS(巷戰(zhàn))
【晚上】
班務(wù)會:總結(jié)訓(xùn)練成果,反省自身不足,表彰優(yōu)秀營員。樹立榜樣的力量。
第 12 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)三(1至8動分解動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、軍事基礎(chǔ)大會操:針對前期軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)大比武,看看誰是我們小獵鷹的訓(xùn)練標(biāo)兵,強(qiáng)化學(xué)員的個人和集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)歸屬感。更能端正人生態(tài)度,激發(fā)進(jìn)取精神。
趣味體能——波比跳。
【晚上】
拉歌比賽。
第 13 天
【白天】
1、內(nèi)務(wù)標(biāo)兵評比:組織互檢互評,對學(xué)員的宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生進(jìn)行檢查評比,內(nèi)務(wù)標(biāo)兵將獲得相應(yīng)榮譽(yù)徽章。
2、紅海行動:在保障孩子安全的情況下帶領(lǐng)孩子到海邊進(jìn)行海訓(xùn),讓孩子體驗(yàn)特種兵的訓(xùn)練模式。
【晚上】
軍人大會:軍人大會既是基層經(jīng)常性管理工作的一種重要方式。也是與大家溝通感情的重要渠道,增強(qiáng)大家內(nèi)部團(tuán)結(jié),保持高度穩(wěn)定和集中統(tǒng)一。
第 14 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)三運(yùn)用(1至8動連貫動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、飛奪瀘定橋:梅花橋、同行橋、五環(huán)橋、秋千橋等。
3、心智成長課程:極速60秒,提升團(tuán)隊(duì)配合能力及默契度。
【晚上】
精品勵志故事學(xué)習(xí)交流或在校大學(xué)生輔導(dǎo)員暑假作業(yè)輔導(dǎo)。
第三階段:執(zhí)行能力
培養(yǎng)孩子分析判斷及應(yīng)變能力,強(qiáng)化時間觀念,克服不思進(jìn)取得過且過的心態(tài),堅(jiān)定不移地完成預(yù)定目標(biāo)。學(xué)習(xí)戶外生存技能,激發(fā)個人潛能、增強(qiáng)個人創(chuàng)造力。
第 15 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)三實(shí)戰(zhàn)(1至8動連貫動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、軍事拓展訓(xùn)練:背包繩的利用。
3、模擬特種兵訓(xùn)練:極限障礙跑。
【晚上】
我型我show:教官及學(xué)員才藝展示,營造歡快的軍營氣氛。
第 16 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)四運(yùn)用(9至16動分解動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:我是小教官,讓學(xué)員擔(dān)當(dāng)教官的角色,培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識和獨(dú)當(dāng)面的能力。
3、和平精英:真人CS(奪旗戰(zhàn))。
4、班戰(zhàn)術(shù):小隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)隊(duì)形變換。
【晚上】
心智成長課程:規(guī)劃人生經(jīng)歷,開拓人生視野——演講比賽。
第 17 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)四運(yùn)用(9至16動分解動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、心智成長課程:排山倒海,培養(yǎng)孩子的定性、耐心、思維模式等。
3、模擬特種兵訓(xùn)練:房間突入識別射擊。
【晚上】
夜訓(xùn):少年點(diǎn)將臺。
第 18 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)二鞏固基礎(chǔ)動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習(xí)),練習(xí)腿法有助于學(xué)員強(qiáng)健體魄、改善身體協(xié)調(diào)能力。
2、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)鞏固(9至16動連貫動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
3、拓展訓(xùn)練——同心鼓:全體學(xué)員取長補(bǔ)短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力。
【晚上】
瘋狂實(shí)驗(yàn)站:《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現(xiàn)象》
第 19 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)實(shí)戰(zhàn)(9至16動連貫動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:我是小教官,讓學(xué)員擔(dān)當(dāng)教官的角色,培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識和獨(dú)當(dāng)面的能力。
3、模擬特種兵訓(xùn)練:車輪滾滾。
【晚上】
化妝晚會。
第 20 天
【白天】
1、內(nèi)務(wù)標(biāo)兵評比:組織互檢互評,對學(xué)員的宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生進(jìn)行檢查評比,內(nèi)務(wù)標(biāo)兵將獲得相應(yīng)榮譽(yù)徽章。
2、小獵鷹防身術(shù):用圖識圖,讓學(xué)員在實(shí)踐中學(xué)習(xí)如何使用地圖,為后期戰(zhàn)役奠定基礎(chǔ),同時培養(yǎng)學(xué)員空間思維和方向感。
3、心智成長課程:魯班7號,通過自主研發(fā)的體驗(yàn)式心智成長游戲,讓學(xué)員身臨其境,腦力與體力的大比拼。
4、博物館奇妙夜:帶領(lǐng)孩子在航海博物館完成定向任務(wù),通過種種關(guān)卡獲得勝利。
【晚上】
排務(wù)會:總結(jié)以往工作與訓(xùn)練,為下一步工作和訓(xùn)練打下夯實(shí)基礎(chǔ)。
第 21 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):地形偵察,學(xué)員以班為單位,利用身邊有限資源,完成對指定區(qū)域的地形偵察,并繪制地形圖。
2、體能訓(xùn)練:蛇形跑與蛙跳組合練習(xí)。
3、我是小教官:歡送戰(zhàn)友。
4、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:班隊(duì)列指揮權(quán)移交。
【晚上】
瘋狂實(shí)驗(yàn)站:《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現(xiàn)象》。
第四階段(7天):社交能力
營造交流環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系技巧,學(xué)會與人良好溝通、友善相處的能力。
第 22 天
【白天】
1、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:戰(zhàn)役準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)使用對講機(jī)、戰(zhàn)術(shù)手語等。
2、和平精英:真人CS(斬首行動)。
3、我是小教官:接待新戰(zhàn)友。
4、心智成長課程:旱地龍舟。
5、趣味體能:極限障礙跑。
【晚上】
文藝晚會彩排。
第 23 天
【白天】
1、戰(zhàn)地救護(hù):按照現(xiàn)行紅十字會戰(zhàn)地救護(hù)標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施,并穿插現(xiàn)實(shí)生活中必備的現(xiàn)場急救的練習(xí),防患于未然,增強(qiáng)學(xué)員的自救能力。
2、特種戰(zhàn)術(shù)小隊(duì)射擊:地獄火戰(zhàn)術(shù)射擊。
3、趣味體能:草原登山車。
【晚上】
精品勵志故事學(xué)習(xí)交流或在校大學(xué)生輔導(dǎo)員暑假作業(yè)輔導(dǎo)。
第 24 天
【白天】
1、旗語戰(zhàn)士:無口令指揮,培養(yǎng)學(xué)員的默契和記憶力。
2、心智成長課程:破譯密碼,通過自主研發(fā)的體驗(yàn)式心智成長游戲,讓學(xué)員身臨其境,腦力與體力的大比拼。
3、軍事趣味運(yùn)動會:runningbaby系列挑戰(zhàn)賽。
【晚上】
老弄堂游園會。
第 25 天
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)基礎(chǔ)動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習(xí)),練習(xí)腿法有助于學(xué)員強(qiáng)健體魄、改善身體協(xié)調(diào)能力。
2、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)(1至8動分解動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
3、旗語戰(zhàn)士:無口令指揮,培養(yǎng)學(xué)員的默契和記憶力。
4、心智成長課程:勇敢者之路。
【晚上】
軍人大會:軍人大會既是基層經(jīng)常性管理工作的一種重要方式,也是與大家溝通感情的重要渠道,增強(qiáng)大家內(nèi)部團(tuán)結(jié),保持高度穩(wěn)定和集中統(tǒng)一。
第 26 天
【白天】
1、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)(1至8動分解動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
2、特種戰(zhàn)術(shù)小隊(duì)射擊:多種姿勢轉(zhuǎn)換射擊。
3、團(tuán)隊(duì)凝聚力:蜘蛛網(wǎng)、飛越激流、法柜奇兵。
【晚上】
軍營聯(lián)歡會。
第 27 天
【白天】
1、內(nèi)務(wù)標(biāo)兵評比:組織互檢互評,對學(xué)員的宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生進(jìn)行檢查評比,內(nèi)務(wù)標(biāo)兵將獲得相應(yīng)榮譽(yù)徽章。
2、長途拉練觀日出:迎接晨曦不僅僅是感官愉悅更是精神體驗(yàn),它意味著一次洗禮,一種被照耀和沐浴的儀式。
3、小獵鷹防身術(shù):戰(zhàn)術(shù)防身術(shù)(1至8動連貫動作),讓孩子有保護(hù)自己的能力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
【晚上】
1、心智成長課程:感恩教育。
2、愛的傳遞。
第 28 天
【白天】
閉營儀式:大閱兵、總結(jié)表彰、發(fā)放紀(jì)念品。
備注:
1、具體課程執(zhí)行情況會根據(jù)天氣情況等外在因素進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
2、內(nèi)務(wù)和行為養(yǎng)成始終以軍校模式進(jìn)行高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,納入日常作訓(xùn)生活和每一個課程。
3、每日進(jìn)行短時間的點(diǎn)撥式文化課輔導(dǎo)(以暑假作業(yè)為主,學(xué)生也可自帶文化書籍)。
4、參營期間需完成夏令營日志,輔導(dǎo)員批閱。