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課程詳情：
北京易動減肥訓練營重視品牌管理、地處北京繁華區(qū)域，有自主管理的減重基地，訓練營在秉承10年管理經(jīng)驗的同時，還擁有大批優(yōu)秀的減重教練、營養(yǎng)師團隊、并且根據(jù)上千名單純性減肥會員減肥規(guī)律制定出一站式健康減肥體重管理體系。并且接受過多家采訪：北京電視臺、深圳衛(wèi)視、安徽衛(wèi)視、法國國際廣播、法國CAPA、美聯(lián)社、環(huán)球時報、青少年素質(zhì)教育報、健與美、三亞日報等。
北京易動減肥訓練營，創(chuàng)立于2002年，現(xiàn)已為近30000人解決了肥胖問題。是經(jīng)過楊教練10年的體育品牌管理和減肥教學后形成的運動品牌。北京易動減肥訓練營重視品牌管理、地處北京繁華區(qū)域，有自主管理的減重基地，訓練營在秉承10年管理經(jīng)驗的同時，還擁有大批優(yōu)秀的減重教練、營養(yǎng)師團隊、并且根據(jù)上千名單純性減肥會員減肥規(guī)律制定出一站式健康減肥體重管理體系。并且接受過多家采訪：北京電視臺、深圳衛(wèi)視、安徽衛(wèi)視、法國國際廣播、法國CAPA、美聯(lián)社、環(huán)球時報、青少年素質(zhì)教育報、健與美、三亞日報等。
宗旨：快樂減肥，一瘦到底。
沒有減不掉的肥，只有不努力的自己。
【上午】
9:30-10:30 羽毛球
10:30-11:30 有氧心肺
【中午】午休
【下午】
2:30-3:30 抗阻訓練
3:30-4:30 塑型踏板
【上午】
9:30-10:30 彈力抗組
10:30-11:30 動感單車
【中午】午休
【下午】
3:30-4:30 有氧心肺
【上午】
9:30-10:30 核心訓練
10:30-11:30 塑型踏板
【中午】午休
【下午】
2:30-3:30 戶外/游泳
3:30-4:30 戶外/游泳
【上午】
9:30-10:30 抗阻訓練
10:30-11:30 塑型踏板
【中午】午休
【下午】
2:30-3:30 功能小器械
3:30-4:30 搏擊操課
【上午】
9:30-10:30 彈力抗組
10:30-11:30 塑型踏板
【中午】午休
【下午】
2:30-3:30 羽毛球
3:30-4:30 有氧心肺
【全天】每周六休息一天，21:00必須會營，教官查房
【上午】
9:30-10:30 核心訓練
10:30-11:30 動感單車
【下午】
2:30-3:30 工能小器械
3:30-4:30 有氧心肺
費用包含：吃住、訓練
費用不包含：不包含個人消費
攜帶物品：個人洗漱用品，運動裝運動鞋2-3套，紙巾水杯等
很多孩子因為在長身體的過程中，營養(yǎng)攝入過多，而越長越胖，帶來成長的煩惱。在
對于很多家里有小胖墩的家長來說，為孩子的健康問題操碎了心，他們也了解到，參
現(xiàn)在很多小朋友，在身體發(fā)育期時胡吃海喝，導致體重超標也來越胖，很多家長為此
現(xiàn)在很多小朋友，在身體發(fā)育期時胡吃海喝，導致體重超標也來越胖，很多家長為此
說起減肥，大多數(shù)人都會覺得這是大人的專屬，殊不知現(xiàn)如今肥胖越來越小齡化，很
很多孩子因為在長身體的過程中，營養(yǎng)攝入過多，而越長越胖，帶來成長的煩惱。在
北京市朝陽區(qū)垡頭化工路9號北人戶外產(chǎn)業(yè)園
400-1500-366
