第 1 天新兵入營(yíng)
【上午】入營(yíng)報(bào)道 進(jìn)入軍營(yíng),介紹教官和生活老師;發(fā)放軍用物資及裝備;
【下午】 開(kāi)營(yíng)儀式 ,破冰活動(dòng) 入營(yíng)動(dòng)員,授旗儀式,營(yíng)員宣誓,宣布營(yíng)隊(duì)紀(jì)律;
破冰融合,組建兵團(tuán);
【晚上】 軍人內(nèi)務(wù)訓(xùn)練“出門(mén)看隊(duì)列,進(jìn)門(mén)看內(nèi)務(wù)”,參觀軍人內(nèi)務(wù),學(xué)習(xí)物品整理和擺放;訓(xùn)練生活自理能力;
第 2 天軍人文化學(xué)習(xí)
【上午】 軍人禮儀與行為規(guī)范 學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與日常行為規(guī)范;
【下午】軍人禮儀與行為規(guī)范 學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與日常行為規(guī)范;
【晚上】軍旅文化活動(dòng) 戰(zhàn)友自我介紹;學(xué)習(xí)軍歌、融入兵的生活。
第 3 天軍事拓展
【上午】 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(二)單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作;三大步伐:正步、齊步、跑步。
【下午】 兵團(tuán)拓展水到渠成:學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)分工與配合,增加集體榮譽(yù)感、兵團(tuán)凝聚力和執(zhí)行力。
【晚上】 勵(lì)志教育組織觀看勵(lì)志影片,寫(xiě)觀后感;觸發(fā)學(xué)員內(nèi)心深處的情感,強(qiáng)化勵(lì)志教育。
第 4 天軍事強(qiáng)化訓(xùn)練
【上午】 軍事拓展軍體拳:掌握基本格斗技能,增強(qiáng)體質(zhì)和協(xié)調(diào)性
拓展游戲:穿越火線(xiàn)——心系團(tuán)隊(duì),同甘共苦
【下午】 400米障礙賽體驗(yàn)部隊(duì)官兵日常訓(xùn)練科目,感受部隊(duì)強(qiáng)悍的作風(fēng)。
【晚上】拓展游戲 兔子舞:培養(yǎng)學(xué)員的感情,增進(jìn)彼此的了解 ,同時(shí)從中體會(huì)溝通與合作的妙處。
第 5 天軍事特訓(xùn)
【上午】 火場(chǎng)逃生演練 理解掌握火場(chǎng)逃生口訣:“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、不慌亂、快撤離”,并進(jìn)行火場(chǎng)模擬演練。
【下午】 體力攻堅(jiān)戰(zhàn)5公里負(fù)重越野;十人九足挑戰(zhàn)。
【晚上】 作業(yè)輔導(dǎo)老師輔導(dǎo)孩子暑期作業(yè)
第 6 天應(yīng)急特訓(xùn)
【上午】 生存技能特訓(xùn) 常見(jiàn)自然災(zāi)害的認(rèn)知,校園防爆恐演練、書(shū)包防身術(shù)。
【下午】 自救互救特訓(xùn) CPR(心肺復(fù)蘇),止血包扎,自救互救技能學(xué)習(xí)
【晚上】 感恩教育“珍惜才會(huì)擁有,感恩才會(huì)天長(zhǎng)地久”;觀看親情視頻,教練傾情講述,寫(xiě)一封“家書(shū)”。
第 7 天特戰(zhàn)技能
【上午】 旗語(yǔ)體驗(yàn)與學(xué)習(xí) 挑戰(zhàn)無(wú)聲溝通,學(xué)習(xí)課外更多的溝通技能。
【下午】 特戰(zhàn)手語(yǔ)及動(dòng)作了解掌握持槍跪姿、臥姿,匍匐前進(jìn),戰(zhàn)術(shù)手勢(shì),掩護(hù)與隱蔽等戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。
【晚上】軍旅電影了解什么是軍隊(duì)、什么是特種兵。
第 8 天野戰(zhàn)PK
【上午】 單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練持槍跪姿、臥姿,匍匐前進(jìn),掩護(hù)與隱蔽;
【下午】 真人CS野戰(zhàn)對(duì)抗賽三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》、《殲滅戰(zhàn)》、《攻堅(jiān)戰(zhàn)》;
【晚上】 作業(yè)輔導(dǎo) 老師輔導(dǎo)孩子暑期作業(yè)
第 9 天荒野求生
【上午】 野外生存講座 觀看《荒野求生》紀(jì)錄片,講解相關(guān)知識(shí)。
【下午】 野外生存實(shí)操野外方向辨別的三種方法(指北針、鐘表、太陽(yáng));野外生火技能(打火棒、鉆木起火、放大鏡)
野外捕撈
捉泥鰍:解決身體缺失能量的問(wèn)題
【晚上】 極限挑戰(zhàn) 觀看戶(hù)外運(yùn)動(dòng)電影《極限挑戰(zhàn)》,正確認(rèn)識(shí)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
第 10 天特種戰(zhàn)術(shù)
【上午】 翻越輪胎墻 毅力、耐力、體力的三重考驗(yàn)。
穿越雷區(qū)
掌握正確的溝通方式,服從命令聽(tīng)從指揮。
【下午】 繩索技能講解基礎(chǔ)繩索知識(shí)講解、繩結(jié)打法及用途(八字結(jié)、蝴蝶結(jié)、雙套結(jié)、意大利半扣、兔耳結(jié)、抓結(jié)等)
【晚上】夜訓(xùn)當(dāng)天課程回顧
第 11 天國(guó)防教育
【上午】 國(guó)防教育講座 增強(qiáng)國(guó)防安全意識(shí),了解國(guó)防態(tài)勢(shì),做一名愛(ài)國(guó)的小軍人。
【下午】 軍事拓展:萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒 “我就是祖國(guó)的一塊磚,哪里需要哪里搬”;正是這一塊塊平凡而偉大的磚,才組成了萬(wàn)里長(zhǎng)城,愛(ài)國(guó)之心是軍人之根本。
【晚上】 “感恩的心”手語(yǔ)操 感恩的心、感謝有你、伴我一生,讓我有勇氣做我自己;感恩這偉大的祖國(guó)。
第 12 天擒拿格斗
【上午】 擒敵拳了解部分格斗技巧,掌握整套拳術(shù),磨練意志、強(qiáng)身健體。
【下午】 實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗將所學(xué)拳術(shù)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn),擁有一定的自我保護(hù)能力。
【晚上】 小晚會(huì)享用水果宴,小軍人們各顯神通,分享自己所學(xué)所想。
第 13 天軍事基礎(chǔ)鞏固
【上午】 單兵隊(duì)列動(dòng)作 立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢;
軍體拳學(xué)習(xí)
軍體拳1—4動(dòng),鍛煉身體,保衛(wèi)祖國(guó)
【下午】集體作業(yè)三大步伐:正步、齊步、跑步,“步伐一致得勝利“。 拓展:鼓動(dòng)人心 通過(guò)團(tuán)隊(duì)間有效的配合、銜接,拉起大鼓,增強(qiáng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。 軍體拳學(xué)習(xí) 軍體拳5—8動(dòng),鍛煉身體,保衛(wèi)祖國(guó)
【晚上】戰(zhàn)術(shù)手語(yǔ)回顧 溫故而知新,量變決定質(zhì)變。
第 14 天惜別軍營(yíng)
【上午】 軍事匯演 1、隊(duì)列演練;2、軍體拳演練 3、總結(jié)講評(píng):評(píng)比軍事標(biāo)兵、先進(jìn)班級(jí)
【下午】 閉營(yíng)儀式總結(jié)閉營(yíng)、頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和榮譽(yù)勛章,合影留念、整理行裝、告別戰(zhàn)友;做到“退伍不褪色”。