 第 1 天

【上午】小兵入營、守時效率、分配宿舍、發(fā)放裝備、開營儀式、明確軍規(guī)軍紀、熟悉營地環(huán)境、就餐禮儀。

【下午】團隊建設(shè)、破冰活動、內(nèi)務(wù)整理、疊軍被、規(guī)范物品擺放、軍姿、隊列訓(xùn)練、整理著裝、餐前訓(xùn)導(dǎo)。

【晚上】洗澡、班務(wù)會、自我介紹、定目標(biāo)、競選班長、寢室文化建設(shè)、班級團隊展示、鍛煉膽量、提升自信心、晚點名。

 第 2 天

【上午】哨音起床，建立良好的時間觀念；晨練、擒敵拳、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生檢查、軍姿，糾正彎腰駝背，含胸歪頭，斜肩等不良習(xí)慣；隊列訓(xùn)練。

【下午】午休、內(nèi)務(wù)評比與整改、作業(yè)輔導(dǎo)、坐姿訓(xùn)練、隊列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、擒敵拳。

【晚上】洗澡洗衣服、軍歌學(xué)習(xí)、觀看愛國電影、寫日記、晚點名。

 第 3 天

【上午】晨練、擒敵拳、10公里徒步拉練，磨練意志，鍛煉體能。

【下午】午休、內(nèi)務(wù)評比、作業(yè)輔導(dǎo)、坐姿訓(xùn)練、隊列訓(xùn)練、感恩蛻變：爸爸最好了手語操、體能訓(xùn)練、團隊協(xié)作拓展活動。

【晚上】洗澡洗衣服、觀看軍事電影，上臺分享、寫日記、晚點名。

 第 4 天

【上午】晨練、擒敵拳、軍事訓(xùn)練、學(xué)習(xí)槍械知識、射擊原理、正確的持槍方法、練習(xí)瞄準(zhǔn)、擊發(fā)、掌握槍的平衡及穩(wěn)固度、提高射擊精準(zhǔn)度。

【下午】午休、內(nèi)務(wù)評比、模擬戰(zhàn)場真人CS槍戰(zhàn)（叢林野戰(zhàn)、解救人質(zhì)、斬首行動）、持槍照特寫。

【晚上】洗澡洗衣服、作業(yè)督導(dǎo)、坐姿訓(xùn)練、寫日記、晚點名。

 第 5 天

【上午】晨練、擒敵拳、十字架糾正駝背、隊列訓(xùn)練、手語操。

【下午】午休、內(nèi)務(wù)評比、作業(yè)督導(dǎo)、坐姿訓(xùn)練、常用急救知識、滅火器原理與使用、體能訓(xùn)練、消防演練。

【晚上】洗澡洗衣服、軍營生日晚會、才藝大比拼；晚點名。

 第 6 天

【上午】晨練、擒敵拳、高空攀巖。

【下午】午休、作業(yè)督導(dǎo)、坐姿訓(xùn)練、擒敵拳、手語操、隊列會操、優(yōu)秀班級評獎、體能訓(xùn)練。

【晚上】洗澡洗衣服、感恩脫變：感恩教育，親子情書，一封家書，親子連線——致電父母。

 第 7 天

【上午】晨練、鞏固擒敵拳、軍歌、手語操、隊列展示、閱兵彩排——全營合練，備戰(zhàn)結(jié)營。

【下午】結(jié)營儀式，軍事科目匯報表演、表彰優(yōu)秀標(biāo)兵，光榮退伍、戰(zhàn)友告別。