對(duì)于很多家里有小胖墩的家長(zhǎng)來說，為孩子的健康問題操碎了心，他們也了解到，參加減肥達(dá)人就能幫助孩子瘦身，但是又不是很相信。今天小編就讓大家看看夏令營(yíng)為孩子們?cè)O(shè)置的減肥課程，看完家長(zhǎng)們一定就會(huì)相信了！
  一、潛能發(fā)掘課程

氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程，通過課堂表現(xiàn)發(fā)掘營(yíng)員天賦，重點(diǎn)培養(yǎng)，拍攝記錄視頻，晚會(huì)節(jié)目展示。
 
二、運(yùn)動(dòng)技能課程

彈力繩、腰腹訓(xùn)練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等，學(xué)習(xí)小器械基礎(chǔ)使用方法，學(xué)會(huì)如何進(jìn)行居家訓(xùn)練。
  三、興趣培養(yǎng)課程

搏擊基礎(chǔ)、羽毛球、籃球、游泳等，豐富多彩課堂，讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
 
四、體適能提升課程

有氧操、Insanity、體能循環(huán)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長(zhǎng)。
  五、團(tuán)隊(duì)協(xié)作課程

水中體適能、極限挑戰(zhàn)、進(jìn)階大作戰(zhàn)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長(zhǎng)。
 
六、健康講堂

生活習(xí)慣課程、傷病急救課程、體適能認(rèn)知課程，使孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，深知肥胖的危害，運(yùn)動(dòng)健身的重要性以及基礎(chǔ)日常損傷處理并獲得救護(hù)證書。 減肥達(dá)人六大課程相輔相成，讓孩子通過鍛煉而達(dá)到有效瘦身，這樣減肥下來的孩子，身體會(huì)變得越來越健康，所以家里有被肥胖所困擾的孩子，快點(diǎn)報(bào)名參加吧，瘦身成功就在今年夏天！