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上海青少年身體素質冬令營7天
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報名費用￥4280元/人
拓展 素質拓展 戶外 體育 體能訓練 減肥 籃球 羽毛球
適合對象：
8-18歲青少年
課程天數(shù)：
7天
活動營地：
課程特色：
- 以實踐體驗激發(fā)營員潛能
- 全面提升綜合素質
- 促進營員個性和諧發(fā)展
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限時優(yōu)惠Discount
此課程已下架，詳情請聯(lián)系客服老師。
課程特色Special
課程特色：
我們融入更多的勵志元素、團隊協(xié)作游戲等，塑造孩子堅韌的性格，提升孩子的信心，提升孩子的身體素質、心理素質。
在這里不只是訓練，營員們在這里收獲的是友情和經歷，并將在這里享痩健康。
入營體測確定訓練目標
激勵：每日打卡
愉悅：團隊訓練
交流大會：小組PK
趣味拓展室外、室內
老師全程帶隊
以實踐體驗激發(fā)營員潛能
以能力拓展促進營員個性和諧發(fā)展及綜合素質全面提升
培養(yǎng)營員集體觀念，交往能力，實踐精神，創(chuàng)新意識
機構簡介：
奧林修斯冬夏令營創(chuàng)立于2007年，為專業(yè)組織7-18歲青少年假期活動機構，是將心理學和運動學相結合，擁有自主知識產權的國內冬夏令營優(yōu)質品牌，隸屬“奧望體育”旗下，常年開展籃球、足球、網球、羽毛球、武術、游泳、減肥、軍事等訓練項目。成立14年來，為20W+的孩子創(chuàng)造了多樣化的營期體驗。
課程簡介：
身體素質減肥營宗旨是豐富國內外中小學生的寒假生活，增強青少年體質，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能力，學會在陌生環(huán)境中與人相處，學會關愛他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團隊，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。
身體素質減肥營是以各項體育訓練為主要特色，冬令營內容主要包括課堂授課、旅游活動、素質拓展等。
分班教學形式，根據(jù)每名營員的身體素質分班，針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學，資深教練和專業(yè)冬令營訓練團隊會采用專業(yè)教學和開放式培訓，激發(fā)營員潛能，因材施教，寓教于樂。
旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進友誼的機會。
課程優(yōu)勢：
1、具有豐富的組織青少年活動的成功經驗，形式活潑多樣，融知識性、趣味性于一體
而且每年都有營員連續(xù)報名參加?？粗⒆觽冊谖覀冞@里快樂的成長，由不懂事到懂事的變化，所有一切準備的辛苦費心、組織的奔波勞累都消逝在孩子們那一張張笑臉中。老營員的衷心肯定和新營員的滿意回饋讓我們每年都更有信心將冬令營活動組織得更好，更完善。
2、配有專業(yè)的教練團隊，制定科學的訓練計劃
集結了優(yōu)秀的教練員與足球運動員，為冬令營制定一套有效、快速掌握各項運動技巧的教學方案，寓教于樂。
3、安全冬令營基地，清新校園氛圍
國際學校校內住宿區(qū)環(huán)境秀美，空氣清新，教學區(qū)體育設施齊全一流，標準室外網球場地40余片，教學場所規(guī)范整潔，四處環(huán)繞的田徑運動場、足球場，綠樹蔭蔭掩映下的足球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場、體操房、健身房、桌球館、設備先進的攀巖館、網球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學生活，體驗別樣感受。
課程安排Schedule
第 1 天
06:30 起床洗漱
07:00 早餐
07:30 準備訓練
07:45-09:45 全素質體能
10:00 課業(yè)學習
10:30 假期作業(yè)
11:00 課外知識
11:45 午餐
12:30 午間休息活動
13:00 午覺
14:15 電影欣賞
15:00 經典比賽錄像
15:30-17:30 籃球訓練技巧
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
第 2 天
06:30 起床洗漱
07:00 早餐
07:30 準備訓練
07:45-09:45 爆發(fā)力訓練、短跑技巧
10:00 課業(yè)學習
10:30 假期作業(yè)
11:00 課外知識
11:45 午餐
12:30 午間休息活動
13:00 午覺
14:15 辯論大賽
15:00 辯論大賽
15:30-17:30 跳繩訓練技巧
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
第 3 天
06:30 起床洗漱
07:00 早餐
07:30 準備訓練
07:45-09:45 團建游戲、戶外拓展
10:00 課業(yè)學習
10:30 假期作業(yè)
11:00 課外知識
11:45 午餐
12:30 午間休息活動
13:00 午覺
14:15 電影欣賞
15:00 經典比賽錄像
15:30-17:30 耐力訓練、中長跑技巧
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
第 4 天
06:30 起床洗漱
07:00 早餐
07:30 準備訓練
07:45-09:45 協(xié)調性訓練
10:00 課業(yè)學習
10:30 假期作業(yè)
11:00 課外知識
11:45 午餐
12:30 午間休息活動
13:00 午覺
14:15 益智游戲
15:00 情商管理
15:30-17:30 羽毛球訓練技巧
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
第 5 天
06:30 起床洗漱
07:00 早餐
07:30 準備訓練
07:45-09:45 羽毛球訓練穩(wěn)定性
10:00 課業(yè)學習
10:30 假期作業(yè)
11:00 課外知識
11:45 午餐
12:30 午間休息活動
13:00 午覺
14:15 電影欣賞
15:00 經典比賽錄像
15:30-17:30 籃球訓練速度
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
第 6 天
06:30 起床洗漱
07:00 早餐
07:30 準備訓練
07:45-09:45 跳繩訓練速度
10:00 課業(yè)學習
10:30 假期作業(yè)
11:00 課外知識
11:45 午餐
12:30 午間休息活動
13:00 午覺
14:15 團隊生活
15:00 感想交流
15:30-17:30 全素質體能
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
第 7 天
07:30 起床洗漱
07:45 早餐
08:00 內務整理
10:00 交流活動
14:15 素質拓展活動
15:30 軍事活動訓練
18:00 晚餐
18:30 休息
19:00 洗澡
20:00 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
21:45 老師巡視
備注：足球冬令營一周為一周期，基本安排如上表所列，個別活動根據(jù)具體情況變化。足球冬令營訓練計劃、詳細內容、請咨詢冬令營老師。
開班時間Time
- 城市
- 期數(shù)
- 開班時間
- 優(yōu)惠價
- 狀態(tài)
- 預定
注意事項Attention
報名須知：
1、身體健康，無先天性疾病或遺傳病史，家長需如實告知。
2、報名時請將孩子的姓名、身份證號、家長電話、活動費用，微信發(fā)給老師，由主辦方統(tǒng)一為孩子購買保險。
費用包含：
課程設計、培訓費，一套營服費，教練、生活老師費、食宿費、課程中涉及到的所有物資費、保險費。
費用不包含：
營員從家往返營地交通費用。
退費須知：
以預付款預定名額，若有特殊情況，請在開營前14天聯(lián)系招生老師，予以退還預付款。
安全保障：
營地位于上海周邊國際學校，24小時安全監(jiān)控系統(tǒng)，校內安保人員24小時巡邏，采取全封閉形式，營員食宿、訓練全部安排在校園內。
關于緊急情況處理：
奧林修斯人一直把營員的安全問題放在第一位！
十五年的辦營經驗，已經讓我們有了一套完整的奧林修斯體系，嚴格推敲的活動流程、簡單干凈的生活環(huán)境、封閉式的營地管理、久經考驗的師資團隊、完善合理的應急措施，確保孩子的營隊活動安全、健康、快樂！
冬令營配備應急藥箱，校內醫(yī)護，營員受傷或不適，第一時間聯(lián)系家長的同時妥善進行應急處理
【24小時冬令營專用車輛】用以一切突發(fā)事故處理及送診服務。
營區(qū)距最近醫(yī)院5到8分鐘路程。
冬令營活動為每位營員購買必要保險，人身意外傷害保險15萬元/人。
我們比任何人都關注孩子們的安全！
后勤服務：
1、提供完善的訓練機制；
2、經驗豐富的舉辦機構；
3、安全、完善的訓練場地；
4、細致周到的保護措施；
5、半軍事化管理、團隊行動，杜絕單獨行動，做到有組織有紀律。
給予孩子個性化的關注：
1、營員和導師配比1:8。
2、建立獨立的個人資料檔案，針對特殊的愛好和習慣，一對一的進行關注和輔導。
3、每天早上、中午、晚上密切關注營員身體狀況，確保營員身體健康。
4、細心照顧孩子的起居，夜間輪班進行站崗、查鋪，給營員蓋被子，給予適當幫助，引導孩子獨立生活。
5、“縱容”孩子的童真，做孩子最好的朋友，經常和營員談心，幫助孩子成長。
6、給孩子展示的平臺：豐富的活動，提高綜合素質；才藝表演會，如果您的孩子多才多藝，不妨幫助孩子準備一個小節(jié)目，我們的舞臺等著您孩子的表演。
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