課程詳情：
夏令營(yíng)采用360度科學(xué)運(yùn)動(dòng)法則，配合健康營(yíng)養(yǎng)膳食，在保障青少年健康成長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)上科學(xué)減肥！同時(shí)，11年的專業(yè)青少年服務(wù)使得我們更加理解青少年減肥的需求，逐步推出4～7人精英小班制課程、體智能全面提升方案、體育興趣班計(jì)劃、同課多維訓(xùn)練方案、社交提升計(jì)劃、自我習(xí)慣培養(yǎng)方案等一系列教學(xué)方案，通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、合理膳食訓(xùn)練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練和量化管理學(xué)員的生活行為，磨練意志力，讓學(xué)生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，改善日常不良的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，形成受用一生的健康生活方式。
同時(shí)，11年的專業(yè)青少年服務(wù)使得我們更加理解青少年減肥的需求，逐步推出4～7人精英小班制課程、體智能全面提升方案、體育興趣班計(jì)劃、同課多維訓(xùn)練方案、社交提升計(jì)劃、自我習(xí)慣培養(yǎng)方案等一系列教學(xué)方案，通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、合理膳食訓(xùn)練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練和量化管理學(xué)員的生活行為，磨練意志力，讓學(xué)生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，改善日常不良的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，形成受用一生的健康生活方式。
在快樂(lè)享瘦，學(xué)員不僅僅可以達(dá)到減肥目標(biāo)，更重要綜合素質(zhì)的全面提升，以及意志力、獨(dú)立能力以及良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
快樂(lè)享瘦青少年運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)是專為7～18歲青少年開展的暑期減肥夏令營(yíng)課程，從2008年開始舉辦，到目前為止已經(jīng)有11年的青少年健康減肥經(jīng)驗(yàn)，并成功為4萬(wàn)多名青少年成功減肥。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程：游泳、有氧健身操、越野行走、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球等；
健康教育課程：有效運(yùn)動(dòng)、合理膳食、心理平衡等減肥課程、假期作業(yè)輔導(dǎo)、有獎(jiǎng)?wù)魑牡龋?
拓展訓(xùn)練課程：CS野戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、大河之舞、不倒森林﹑能量傳遞﹑共赴前程、排山倒海、無(wú)敵烽火輪等；
戶外活動(dòng)課程：戶外拓展、水果采摘、野營(yíng)、外出游玩等；
后續(xù)服務(wù)課程：終身肥胖瘦身咨詢，每周短信肥胖瘦身小貼士服務(wù)及電話提醒指導(dǎo)服務(wù)，家庭運(yùn)動(dòng)瘦身指導(dǎo)方案和光盤。
訓(xùn)練周期：封閉訓(xùn)練周期 + 遠(yuǎn)程訓(xùn)練周期；
核心技術(shù)：能量平衡+有效運(yùn)動(dòng)+量化管理；
封閉周期：封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標(biāo)、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間及經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)決定，但不得少于21天，因?yàn)?1天能養(yǎng)成及改變一個(gè)人的習(xí)慣；
遠(yuǎn)程訓(xùn)練：訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束后，用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預(yù)的難題，遠(yuǎn)程對(duì)飲食和身體活動(dòng)進(jìn)行量化管理和動(dòng)態(tài)指導(dǎo)；
通過(guò)封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制訓(xùn)練、量化管理，改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為，將健康生活方式的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)行為，經(jīng)過(guò)多次重復(fù)變成受益一生的良好習(xí)慣。
專業(yè)課程：專業(yè)針對(duì)7～18歲青少年設(shè)計(jì)的減肥課程。
減肥效果：減肥效果是普通減肥訓(xùn)練營(yíng)的1.5倍。
減肥方式：通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、合理膳食訓(xùn)練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練和量化管理學(xué)員的生活行為，磨練意志力，讓學(xué)生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，改善日常不良的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，形成受用一生的健康生活方式。
量身定制減肥方案：青少年減肥專家會(huì)在學(xué)員入營(yíng)時(shí)詳細(xì)了解每一位學(xué)員的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并通過(guò)全面的360度體能檢測(cè)以及醫(yī)學(xué)體檢綜合評(píng)估學(xué)員的運(yùn)動(dòng)能力，從而為學(xué)員定制減肥方案。
