第 1 天 入營儀式
【上午】
1、小勇士集結(jié):出發(fā)儀式,明確訓(xùn)練目標(biāo),激發(fā)隊員信心,
2、行營車旅:車程活動,教官、營員互動,互相熟悉
3、入營儀式:立營規(guī),明確規(guī)則界限,加強自律
4、小隊建立:小戰(zhàn)士隊列訓(xùn)練
5、午餐午休:營養(yǎng)午餐,補充能量,午休避高溫
【下午】
1、破冰游戲:大樹與松鼠:讓小勇士營造積極的團隊氛圍
2、團隊融入:我相信:要求理清個人目標(biāo),進而定位團隊目標(biāo),從而協(xié)調(diào)處個人與團隊目標(biāo)的一致性
3、生活習(xí)慣培養(yǎng):學(xué)習(xí)基本禮儀,整理衣物背包,學(xué)習(xí)自己理床被
【晚上】
1、晚餐:營養(yǎng)晚餐
2、分享:自我介紹,交流入營感想,總結(jié)一天收獲
3、自立課堂:在帶隊教官的悉心指導(dǎo)和不甘落后心理推動下,孩子們提升生活自理能力,增強獨立意識,認識自身潛能,增強自信心
第 2 天 戶外探索
【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理:洗漱、清房、晨練
2、戶外運動:棲身荒野,野外生存
3、戶外探索:搭建庇護所、設(shè)置求生信號、凈化水源、鉆木和燧石等野外取火技能
4、午餐午休:營養(yǎng)午餐,補充能量,分享交流
【下午】
1、野外生存技能:制作弩弓、吹管等狩獵工具,設(shè)置陷阱,學(xué)習(xí)野外獲得食物的技能。
【晚上】
1、晚餐:營養(yǎng)晚餐、分享交流
2、訓(xùn)練日記:分享和總結(jié)一天的收獲
3、自然探尋:動物、昆蟲植物認知,通過觀察和講解,讓孩子們了解大自然的神奇,從而熱愛我們的地球,熱愛我們的生活
第 3 天 飛躍猴子巖
【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理:洗漱、清房、晨練、
2、早餐:營養(yǎng)早餐
3、飛躍猴子巖:攀巖、速降
4、分組:熟悉裝備,感受和體驗
5、正式開展:分組后進行攀巖、速降
6、午餐、午休:午休,避開高溫
【下午】
1、攀樹:結(jié)合上午攀巖技能的學(xué)習(xí),下午開展攀樹活動,鍛煉孩子們的挑戰(zhàn)能力和恐懼心理
【晚上】
1、晚餐:營養(yǎng)晚餐
2、看電影:輕松看電影,舒緩一天的疲憊
第 4 天 野外定向
【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理:洗漱、清房、晨練
2、野外定向:小勇士們仔細觀察和分析各種痕跡和線索,判斷前進的方向,搜尋敵人的蹤跡。a、野外方向識別b指北針的使用 3、地圖讀圖和定位 c、摩斯密碼的使用方法
3、個人點評:相互點評每人的優(yōu)缺點,共同進步。
4、午餐:營養(yǎng)午餐
【下午】
1、溯溪、水上大作戰(zhàn):玩水前會講解溺水自救的方法,讓我們的孩子學(xué)習(xí)和了解什么是心肺復(fù)蘇。
2、盡情的在水里撒歡吧!
【晚上】
1、晚餐:營養(yǎng)晚餐
2、電影:觀摩“荒野求生”紀(jì)錄片,總結(jié)幾天的學(xué)習(xí)成果!
第 5 天 自制羅馬大炮
【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理:洗漱、清房、晨練、早餐
2、升旗儀式:全體小戰(zhàn)士進行升旗儀式。
3、自制羅馬大炮:自制羅馬大炮,共同配合、親手自制,體驗自制戰(zhàn)炮成功的喜悅,享受打水仗的樂趣。
4、午餐、午休:營養(yǎng)午餐,休息
【下午】
1、叢林溜索、露營:
2、收拾好個人裝備、前往露營場地
3、搭建溜索、體驗叢林溜索
4、搭建帳篷,生火,煮飯
【晚上】
1、夜間探索:探索大自然、尋找螢火蟲、在星空下入睡
第 6 天 CS裝備講解
【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理:洗漱、清房、晨練、
2、早餐:營養(yǎng)早餐
3、CS裝備講解:如何穿戴正確CS裝備,講解CS的使用方法
4、分組:熟悉裝備,感受和體驗
5、正式開展:分組后進行真人CS,戰(zhàn)爭開始了
6、午餐、午休:午休,避開高溫
【下午】
1、各種戰(zhàn)術(shù),戰(zhàn)役模擬:拯救人質(zhì)、攻防戰(zhàn)、斬首行動、拆彈演習(xí),培養(yǎng)孩子的團隊意識,增強孩子的個人身體素質(zhì)
【晚上】
1、晚餐:營養(yǎng)晚餐
第 7 天 結(jié)營儀式
【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理:洗漱、清房、晨練、
2、早餐:營養(yǎng)早餐
3、結(jié)營儀式:分享和總結(jié)
4、午餐:吃晚飯后,收拾行李,準(zhǔn)備返回溫暖的家
【下午】
1、擁抱分別:7天6夜的集體生活,小勇士們結(jié)下了深厚的友情,離別時刻,讓小伙伴們激情的敘敘友情吧。