第 1 天 入營儀式

【上午】
1、小勇士集結(jié)、出發(fā)儀式，明確訓(xùn)練目標(biāo)，激發(fā)隊員信心， 
2、行營車旅、車程活動，教官、營員互動，互相熟悉 
3、入營儀式、立營規(guī)，明確規(guī)則界限，加強(qiáng)自律 
4、小隊建立、小勇士隊列訓(xùn)練 
5、午餐午休、營養(yǎng)午餐，補(bǔ)充能量，午休避高溫
【下午】
1、破冰游戲、大樹與松鼠:讓小戰(zhàn)士營造積極的團(tuán)隊氛圍 
2、團(tuán)隊融入、我相信：要求理清個人目標(biāo)，進(jìn)而定位團(tuán)隊目標(biāo)，從而協(xié)調(diào)處個人與團(tuán)隊目標(biāo)的一致性 
3、生活習(xí)慣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)基本禮儀，整理衣物背包，學(xué)習(xí)自己理床被
【晚上】
1晚餐、營養(yǎng)晚餐 
2分享、自我介紹，交流入營感想，總結(jié)一天收獲 

3自立課堂、在帶隊教官的悉心指導(dǎo)和不甘落后心理推動下，孩子們提升生活自理能力，增強(qiáng)獨(dú)立意識，認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心

第 2 天 CS裝備講解

【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理、洗漱、清房、晨練、 
2、早餐、營養(yǎng)早餐 
3、CS裝備講解、如何穿戴正確CS裝備，講解CS的使用方法 
4、分組、熟悉裝備，感受和體驗 
5、正式開展、分組后進(jìn)行真人CS，戰(zhàn)爭開始了 
6、午餐、午休、午休，避開高溫
【下午】
1、各種戰(zhàn)術(shù)，戰(zhàn)役模擬、拯救人質(zhì)、攻防戰(zhàn)、斬首行動、拆彈演習(xí)，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識，增強(qiáng)孩子的個人身體素質(zhì)
【晚上】
1、晚餐、營養(yǎng)晚餐 

2、看電影、輕松看電影，舒緩一天的疲憊

第 3 天 漂流

【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理、洗漱、清房、晨練 
2、野外自救、在野外，如何獲得食物，尋找水源，豐富的野外生存知識和頑強(qiáng)的毅力，挑戰(zhàn)各種艱難險阻、擺脫各種困難的必備條件 
3、個人點(diǎn)評、相互點(diǎn)評每人的優(yōu)缺點(diǎn)，共同進(jìn)步。 
4、午餐、營養(yǎng)午餐
【下午】
1、下午在教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行4公里的漂流活動，在出發(fā)前會講解溺水自救的方法，讓我們的孩子學(xué)習(xí)和了解什么是心肺復(fù)蘇。（漂流時間會根據(jù)天氣好壞更改調(diào)整）
【晚上】
1、晚餐、營養(yǎng)晚餐 

2、尋找螢火蟲、去探索大自然的夜晚

第 4 天 水上大比拼

【上午】
1、內(nèi)務(wù)整理、洗漱、清房、晨練 
2、早餐、營養(yǎng)早餐 
3、紙船制作、設(shè)計紙船的尺寸和形狀：根據(jù)需承重的重量計算紙船的排水的體積，并估算出最佳的長、寬、高，確定紙船的形狀； 
4、午餐、營養(yǎng)午餐
【下午】
1、水上大比拼、進(jìn)行測試，把紙船放到泳池里，讓學(xué)員坐上去，檢查是否漏水，若有，進(jìn)行修補(bǔ)和完善。 
2、進(jìn)行水上比賽，看哪個組的小朋友完成的最好！
【晚上】

1、電影、分享、總結(jié)一天的活動內(nèi)容，然后觀看電影、舒緩一天的疲憊

第 5 天 結(jié)營

【上午】
1、內(nèi)務(wù)自理、洗漱、清房、晨練、早餐 
2、升旗儀式、全體營員進(jìn)行升旗儀式。 
3、結(jié)營儀式、分享、交流 
4、午餐、午休、營養(yǎng)午餐，休息
【下午】
1、整理行裝、收拾行李，準(zhǔn)備返回溫暖的家 

2、擁抱分別、5天4夜的集體生活，小營員們結(jié)下了深厚的友情，離別時刻，讓小伙伴們激情的敘敘友情吧。